Es la cuarta vez que hago este video, hice uno para cada estación durante el ultimo año para que se den una idea de lo que como y este, creo, que sera el ultimo de la serie porque básicamente llevo varios meses comiendo lo mismo, no quiero que se haga repetitivo. Lo que si puedo hacer son videos con formas de comer X comida como ideas para incluir más verduras o pescados en su dieta y etc. Déjenme ideas acá abajo, como siempre <3 Continúa leyendo Lo que como en un dia {otoño}
Categoría: fitness
Brebajes para la época de gripe.
No se si alguna vez escribí sobre este tema en el blog, pero soy la persona mas alérgica del planeta, especialmente a cosas como el polen, el polvo, los desodorantes de ambiente, los perfumes, y una larga lista interminable de cosas que se olfatean. Continúa leyendo Brebajes para la época de gripe.
Lo que como en un dia. (verano)
Venia dejando este video en queue desde enero, al fin me propuse filmarlo. Y para variar, les dejo las “recetas” de las comidas que muestro por escrito. Continúa leyendo Lo que como en un dia. (verano)
Mis comidas rapidas favoritas.
Se que cuando alguien dice “comida rápida” automáticamente se asume que estamos hablando de comida chatarra, por eso este post demostrándoles lo contrario. Continúa leyendo Mis comidas rapidas favoritas.
Mis cambios en la dieta.
Les filme un vídeo de 15 minutos hablando, no pidan que escriba nada. Continúa leyendo Mis cambios en la dieta.
Lo que como en un dia. (invierno)
¿Termine con los videos de comida? No, definitivamente no. Continúa leyendo Lo que como en un dia. (invierno)